あなたの嫌いな人、3人の名前を紙に書いて下さい。

■今回も人間関係について書いてみたいと思います。

簡単なセッションなのですが、

あなたの嫌いな人、3人の名前を紙に書いて下さい。

そして、なぜ嫌いなのかその理由を書いて見て下さい。

不潔とか容姿がイヤ、生理的に受け付けないというのはナシです。

私がこのセッションを行った時、嫌いな人の理由は

・知ったかぶりをする。

・話の最中に、口を挟んでくる。

・最後まで話を聞かない。

・自慢する。

・空返事をする。

・文句ばかり言って解決策を持たない。

・自分が正しいと思っている。

・いつもイライラしている。 でした。

 

お時間のある方は、ここで読むのをやめて、

一人にたいして3つぐらい書いて見て下さい。
・ ・ ・ ・ ・

 

 どうでしたか? 何か気が付いたことありませんか?

私は、嫌いな人の理由を書いていて、

冷や汗が出てきました。

全部、私のことだったんです。

自分も同じだから、ぶつかって自分の思い通りにならなくて

イライラしてしまうんですね。

人の話を、うん、うんと聞ける人は、

・知ったかぶりをしても、

・自慢しても、

全然、ぶつからないですよね。

嫌いな人、苦手な人に出会った時、

生理的ではない何か理由が必ずあります。

似ているんだから、しょうがないか!と開き直るようにしました。

人間関係、本当に難しい問題ですが、

他人は絶対に変わらないので、自分自信が変わるしかないので

是非、参考にしてみて下さいね。

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