イラッとしたらチャンスだと思え

イラッとしたらチャンスだと思え

毎日の生活の中で、イラッとする事ありませんか?

メルマガ等でいい事
書いているつもりですが、
結構、イライラしてしまいます(^_^;)
 
こんなとき、
なぜイライラしたのか?
手帳にメモをする事にしています。

例えば・・・

●一つしか選択主がないのに、これで宜しいですか?
と聞かれる。

●質問に答える前に、次の話題を振ってくる。

●質問に質問で答える。

●解決策がなく言い訳だけ

●口だけで行動しない。

●約束を守らない。

●話を聞かない。

●デリカシーが無い。

●あの店はマズイと自分の主観を押し付ける。

●立場を考えていない行動・態度

まだまだありますが(^_^;)

当初は、
相手がバカなんだと思っていました。
だから、イライラはつのるばかり・・・
 

最近では、

一瞬的にはイラッとしますが、
自分の責任と置き換えて考えるようになりました。
まだまだですが(^_^;)

『イラッとしたらチャンスだと思え』

イラッとしらた自分の成長のチャンスだと思うと、
イライラした感情が続かず、
次の行動に支障が出ないと思いますよ♪

そして・・・

実は?

そのイライラのキッカケって・・

机の上がゴミゴミしていて
玄関がゴミゴミしていて
リビングが・・・
寝室が・・・
 
必要な物が見つからない・・・
無理やり通ろうとしてケガをした・・・

目から入ってくる情報
マイナスな体験が少しずつ溜まって
爆発しまっているからかも知れません。

イライラしたらメモを取る。と一緒に
身の回りの環境で気になる場所も
リストアップしてみると良いと思いますよ。

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